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Estoy aquí para transformarte en tu mejor versión, sin ansiedad y sin sufrimiento.

Elsa Debra

Conóceme

Estoy aquí para transformarte en tu mejor versión, sin ansiedad y sin sufrimiento.

Elsa Debra

 

Conóceme

¿Te gustaría saber cómo he dejado atrás el ruido mental que me causaba ansiedad y sufrimiento?

Me gustaría darte las gracias por ser tan valiente. Por querer transformarte en tu mejor versión. Sobre todo quiero darte las gracias por decidir y dedicar un poquito de tu tiempo en visitar mi página web.

No soy más inteligente que tú, no tengo más potencial que tú. Simplemente quiero inspirar y ayudar a los demás con mi experiencia.

He cumplido tantos sueños en mi vida, que he decidido llamarme experta en cumplir mis sueños. Y tú también puedes aprender a ser experto cumplir tus objetivos. Vivir en paz. Sin ansiedad. Sin pensamientos negativos. Con relaciones maravillosas y sin preocupaciones.

Podría contar mis títulos, diplomas y certificaciones. Los tengo. Sin embargo, he aprendido que los conocimientos adquiridos, sin una experiencia y práctica personal, sirven de muy poco. El conocimiento más auténtico, no lo encontré en las estanterías ni tampoco colgado en ninguna pared, sino a través de mi propia experiencia que me atreví a escribir. Mi historia personal me ha permitido transformar mi vida, y hoy me permite ayudar a personas como tú.

Yo también tuve muchísimo estrés y muchísima ansiedad en una etapa de mi vida. Fui fumadora durante 25 años. Pasé 17 años de mi vida encerrada y estresada en empresas multinacionales, con gerentes ignorantes, haciendo proyectos en 6 idiomas y con decenas de personas a mi cargo.

Aprendí cómo subir la autoestima, cómo vencer la ansiedad y hoy te ayudo a ti, demostrándote que tu también puedes, y para el resto de tu vida.

Yo tampoco tenía ganas de levantarme por la mañana. El estrés, la ansiedad, las preocupaciones y los pensamientos negativos me afectaban muchísimo. La ansiedad me robaba toda la energía que necesitaba para pasar un día maravilloso. La mente es el órgano que más calorías y más energía gasta. Si no lo cuidamos. Si no lo trabajamos. Si no controlamos los pensamientos negativos, nos quedamos sin combustible.

La mente no para. Tenemos unos 80.000 pensamientos al día y el 90% son negativos. Además el 90% de estos pensamientos son exactamente los mismos que el día anterior. Y del día anterior. Y de la semana anterior. Y del mes anterior. Y del año anterior. ¿Aún te preguntas por qué tu vida no cambia? 

 

 

Sí. Yo también he vivido y experimentado lo que tú sientes hoy. Y son precisamente estas experiencias, circunstancias, vivencias, situaciones, fracasos, los que me han permitido alcanzar MIS SUEÑOS. Gracias a mi historia personal, hoy puedo ayudarte a ti a conseguir todo lo que he conseguido yo.

Hoy ya no tengo ansiedad. Hoy tengo herramientas para parar el estrés a tiempo. He cambiado mi cableado mental para que el malestar no me robe la vida. Ahora mi mente me ayuda a tener días, semanas, meses y años maravillosos.

Aprendí a organizarme. A cambiar malos hábitos por buenos. Hoy tengo hábitos muy saludables. Tengo más energía que nunca. Hoy estoy en forma y hago mínimo una hora de deporte al día. Un deporte que me gusta.

Hoy tengo mucha confianza en mi misma. Hoy nada ni nadie puede conmigo. Hoy tengo relaciones maravillosas. Hoy no trabajo, sino que me dedico a lo que amo.

Hoy me dedico a mi gran pasión: AYUDAR A LAS PERSONAS COMO TÚ A TENER PAZ INTERIOR Y SENTIR PLENITUD.

Entrené mi mente y vencí la ansiedad, dejé mis malos hábitos sin terapias, sin medicamentos, y sobre todo sin pasarlo mal. Gracias a mi método, dejar malos vicios, ocurre de forma natural. Hoy tengo una vida saludable y sana. Tengo hábitos muy saludables. Tengo más energía que nunca. Hoy estoy en forma y hago mínimo una hora de deporte al día. Un deporte que me gusta.

Hoy siento paz interior. Siento plenitud. Me encanta dedicarme a ayudar a las personas a conseguir su calma interior y su plenitud.

Sí, TODO ESTO ES POSIBLE.

¿Y sabes qué me ha permitido hacerlo posible?

1. ENTRENAR A MI MENTE

El primer paso está en tu mente. No llegaremos a controlar nuestros pensamientos. Si podemos aprender a que dejen de controlarnos ellos a nosotros.

2. ENTRENAR MIS EMOCIONES

Las emociones que no nos gustan, no desaparecen. Si que podemos aprender a gestionarlas de una forma que no nos hagan sentir ansiedad ni sufrir.

3. CONTRATAR A UN MENTOR

No podría haberlo hecho sola. Solo tenemos una mente y necesitamos ayuda de personas que están mejor que nosotros. Que ya han aprendido lo que a nosotros nos falla.

Como bien sabes, todo atleta de élite cuenta con un@ entrenador@ que le acompaña, le guía y le potencia para dar lo mejor de sí mism@ en cada entrenamiento, en cada prueba y en cada carrera. ​Te diré que sólo pude ganar la carrera de mi vida, entrenándome.

Todos necesitamos entrenarnos para alcanzar lo que deseamos. Ya lo decía Albert Einstein:

La locura es hacer siempre lo mismo y esperar resultados distintos.

Voy a ayudarte

Te diré que lo que te ocurre a ti, también lo viví yo. Por eso, SÉ con certeza absoluta que voy a ayudarte a conseguirlo, porque yo también he vivido, experimentado y sentido esos QUIZÁS. He conseguido transformarlos en YO PUEDO, para GANAR mi propia carrera.

Permíteme decirte que, si tu deseo sigue en ti, si se sigue repitiendo una y otra vez, es porque existe una parte tuya que aún sabe que puedes conseguirlo, y no desistirá hasta que la escuches y te lances a la acción.

Mi misión es GUIARTE y ACOMPAÑARTE para que te permitas y te atrevas a alcanzar con éxito TU DESEO. Porque te lo mereces ¡Claro que te lo mereces!

Quiero compartir contigo una frase que me ha acompañado en el camino hacia mi éxito personal:

La ​ESPERANZA​ es desear que algo suceda.

La ​FE​ es creer que va a suceder.

La ​VALENTÍA​ es hacer que suceda.

Vamos a hacer que suceda despertando a esa parte VALIENTE que está dentro de ti con ÁNIMO, CONFIANZA y SEGURIDAD.
Permíteme hacerte una pregunta:

¿Cómo será tu vida dentro de 10 años si hoy no me llamas?

Te invito a que cierres los ojos, que respires profundamente y que contestes desde tu corazón. Tu mente no tiene las respuestas, sino no estarías leyendo esto. ¿Qué te dice tu corazón?

¿Quieres saber realmente de lo que ERES CAPAZ DE CONSEGUIR?

Yo lo estoy deseando

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