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¿Quieres transformarte en tu mejor versión?

con Elsa Debra

 

¡ Sí !
RETIROS MÉTODO ELSA DEBRA

MOTIVACIÓN Y EMPODERAMIENTO

Es un programa de actividades y talleres diseñado por Elsa Debra y Adrián Escrig,
 para ayudar a las personas imparables e inconformistas que se encuentran estancadas. Personas que ya lo tienen todo pero sienten que les falta algo. No saben dónde empezar o qué camino coger.
Aprenderás por qué tu mente y tu cuerpo no están conectados,
-Sabrás cómo gestionar la ansiedad,
-Sabrás cómo gestionar las emociones negativas,
-Sabrás cómo subir la autoestima y la seguridad en ti,
-Sanarás la relación que tienes con la abundancia,
-Aprenderás cómo transformar tus relaciones conflictivas,
-Conocerás herramientas que te ayudan a motivarte en cualquier situación, 
-Sanarás tus inseguridades y miedos,
-Conectarás con tu propósito de vida,
-Conocerás herramientas para conseguir tu equilibrio y paz interior.

Nos vamos de viaje

No vamos a coger el autobús. No vamos a volar en avión. Vamos a hacer un viaje interior. Vamos en búsqueda dentro de nosotros. Buscaremos nuestra esencia. Sacaremos nuestro mayor potencial. Nos convertiremos en nuestra mejor versión.

Parece que solo los niños pueden ser felices. No hay nada más lejos de la verdad. Los adultos tenemos la misma energía, las mismas ganas y la misma ilusión por vivir. Sin embargo, se nos ha olvidado. 

Al recuperar tu energía, te verás siendo muy feliz. Volverás a vivir en el presente. El pasado y el futuro nos causan angustia, duda, miedo, preocupación. La sociedad nos enseña a sufrir por el pasado y a preocuparnos por el futuro. Vamos a desaprender eso y a aprender a vivir en el aquí y el ahora.

Tener malos hábitos es algo muy habitual. No hemos aprendido, nadie nos ha enseñado cómo coger buenos hábitos. Estos malos hábitos son acciones que repetimos hasta olvidarnos del por qué y cuándo empezamos. Queremos dejarlo pero el querer y el poder parecen que no van de la mano tanto como nos gustaría. Yo te digo que sí,

¡EL QUE QUIERE, PUEDE!

.

Vamos a aprender a disfrutar de la vida. Vamos a aprender a “vivir una vida plena”.

Pondremos el foco en lo que de verdad nos importa. Pondremos el foco en lo que de verdad nos mueve, nos motiva, nos da bienestar.

Si disfrutas plenamente de lo que te gusta es sencillo cumplir sueños y alcanzarás propósitos.

No tendrás opción de mortificarte porque sabrás afrontar con serenidad cualquier situación, incluso cuando ésta sea un verdadero caos.

La hostilidad del entorno te resbalará como agua de lluvia. Tú tendrás a qué aferrarte para no dejarte arrastrar.

Por fin darás salida a esos locos propósitos que tan en silencio guardas y te permitirás vivirlos.

«Tengo que dar las gracias»

Damos las gracias por todas las experiencias que tuvimos porque son las que nos permiten hoy ayudarte a ti, A QUE TU CONSIGAS VENCER A AQUELLO QUE NO TE BENEFICIA.

Porque si nosotros dejamos de fracasar, si nosotros empezamos a ganar, TU TAMBIÉN puedes.
Queremos ser tu acompañante en este viaje, entrenarte y guiarte con el Método de Elsa, el que nos ha permitido tener la energía, la salud, la vitalidad, y la felicidad que siempre hemos deseado.

No pensamos parar hasta que lo consigas

Permítenos hacerte una pregunta:

¿Cómo será tu vida dentro de 10 años si hoy no me llamas?

Te invito a que cierres los ojos, que respires profundamente y que contestes desde tu corazón. Tu mente no tiene las respuestas, sino no estarías leyendo esto. ¿Qué te dice tu corazón?

¿Te has cansado de fracasar una y otra vez?

Ahora es el momento de que te creas de verdad que VAS A GANAR ¡Adelante, valiente!

 

TESTIMONIOS REALES

Elsa tiene unas capacidades muy especiales, para hacer que conectes con tu verdadero ser, con tu verdadera magia.
Te ayuda a quitarte pensamientos recurrentes limitantes, miedos, culpas…que no son nuestros, y que adquirimos por nuestra educación, vivencias…
Elsa, es FUERZA, es AMOR, es VITALIDAD, es VIDA…y desde luego que viendo la vida como la ve ella…estar en sus manos, será un regalo para ti💚

Lydia Domínguez

Una experiencia maravillosa de la mano de un gran equipo de profesionales con gran calidad humana.

Sin duda recomedable al 1000×1000
Repetiré 🥰

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

Loles Brito

Tuve la oportunidad de asistir al retiro que organizó Elsa junto con su equipo y la verdad es que fue una pasada. Y si vas como fue mi caso en pareja, aún mejor. Elsa vive el método con pasión y se nota.
Fuera miedos y pensamientos limitantes, centrados en nuestros objetivos de vida, aumentando nuestra confianza, transfor-mándonos en personas IMPARABLES.
Pero no os creáis nada…campo de acción y comprobarlo por vosotros mismos.

Rafael Tordera Prosper

Haber conocido a Elsa y participado en una de sus retiros ha sido una maravillosa experiencia que repetiría sin duda.

Un fin de semana rodeada de naturaleza, gente excepcional y profesionales.

Todo un lujo para los sentidos.

Ana Belén G. Minet

Es el primer retiro que he hecho con Elsa y no será el último.

100% recomendable y muy especial por que trabajas la conexión con tu ser interior de muchas formas diferentes: Meditacion, cuencos tibetanos, yoga, risoterápia y ecstatic dance; entre otras.

Unos compañeros fabulosos y unos docentes de 10, a los q solo puedo decir desde el fondo de mi corazón: Gracias, Gracias, Gracias. Sois mis maestros.

 

Nuria Carbó

Estuve en un retiro de Elsa Debra y lo pasé en grande. He estado en otros retiros parecidos pero en este me ha sorprendido gratamente la cantidad y diversidad de las dinámicas de grupo y actividades.

La cercanía y unión del grupo y de la propia Elsa. La combinación de momentos de mucho movimiento y actividad física con otros de meditación y profunda relajación.
El número de asistentes, que me pareció ideal para hacer un buen grupo unido. Los propios asistentes, compañeros de retiro, gente increíble, grandes personas con muchas ganas de ser aun mejores.
El entorno, fantástico, en plena naturaleza. La comida, muy buena y de calidad.

Recomiendo sin duda este retiro, lo pasas genial, conoces a gente increíble con tus mismas inquietudes y ganas de mejorar, te llevas herramientas para tu mejora personal, y algo te toca y te llevas muy dentro de ti.

Un retiro que seguramente repetiré. Gracias Elsa, gracias Adrian y gracias a todos los compañeros de este retiro por ese fin de semana tan agradable, un fuerte abrazo para todos.

Ricardo Martínez Grazziani

Gran entrega y dedicación, Adrián y Elsa son un EQUIPAZO que sin llevarte a ninguna parte, te devuelve a ti mismo.

Con ellos solo puedes crecer en todos los sentidos (amor, paz, empatía, valores, objetivos…). 

Recomiendo a cualquier persona asistir a uno de sus retiros porque vas a descubrir mucho sobre ti.

Jordi Moreno Rodríguez

Conocer a Elsa y hacer el retiro donde conocí a Adrian, ha sido uno de los mejores regalos que he recibido en el 2019!!

Sigo aplicando todo lo aprendido con ellos y obteniendo resultados impensables!!!!

Millones de gracias a los dos por ser cómo sois y gracias por transmitir vuestra sabiduría! Os quiero!

Manuela Soto Carrasco

Recomiendo conocer a Elsa Debra y Adrian y a partir de ahí todo lo que ella según tus necesidades te recomiende hacer, a partir de ese momento habrá en tu vida un antes y un después…

solo os digo eso… comprobarlo vosotros mismos.

Soy mucho más feliz!

Julia Soto Carrasco

Elsa transmite una positividad y energía tremenda, aprendí mucho en el retiro.

Muchísimas gracias a Elsa y a Adrian por enseñarme a ser más feliz.

Si se puede y sabéis como darlo todo para contagiarnos de esa alegría de vivir

Lucas Agueda Agullo

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Sesiones online

Te invito a probar una sesión online, para que tu mismo/a puedas entender como Elsa Debra te puede guiar por el camino hacia tu éxito y desarrollo personal.

En una sola sesión comprobarás que el entrenamiento mental es una herramienta que te cambia la vida.

Sesiones personales

Elsa Debra te guiará y mejorarás tu vida personal y profesional, tus relaciones. Mejorarás tu proyecta o tu empresa, conseguirás mejores clientes, y a alcanzar tus metas.

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info@elsadebra.com

+34 601 300 230

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